一、背景介绍

美国人凯瑟琳•布里格斯、伊莎贝尔•布里格斯•迈尔斯母女俩根据心理学家荣格的观点，前后经过长达20年时间，对愈250万人进行问卷调查和研究分析，在心里学理论和社会实践的基础上总结并设计出了一套用于鉴别不同类型人格的测试表，名为“迈尔斯－布里格斯个性分析指标”（Myers-Briggs Type Indicator），简称MBTI。

她们的主要理论依据来自于荣格的著作《心理类型》，所以有很多术语援引于此。但是她们并没有局限于荣格的心理学，而是有所补充和调整，可以认为她们改进了荣格的理论。

第一张MBTI测量表诞生于1942年。这套理论曾经风靡一时，且至今仍然是世界范围内性格测试工具中的显学。读者虽然没有必要过度信赖测试结果和一些论断，但是参加测试和了解这套理论都有助于认识自己，尤其是认识自己的内心世界。

虽然MBTI的设计者已经写出了介绍其理论的书籍《天资差异》，但是笔者还是认为有进一步提升其主旨以及阐述一些结论的空间，所以笔者写作这一系列的文字。因我不是心理学科班出身，如蒙方家见笑，在所难免。

二、基本理论

MBTI理论认为人有四种基本的精神活动，即“感觉”（Sensing）、“直觉”（Intuition）、“情感”（Feeling）和 “思考”（Thinking）。其中，感觉和直觉都是用于获取信息的精神活动，功能相仿，冲突比较大，互相排挤的势头较重，它们统称为“感知”功能。而情感与思考则是对人感知到的信息判断处理的心理功能，统称为“判断”功能。情感判断与思考判断也有一定的冲突和竞争。

人在获取和处理信息的时候，也就是在“思维”的时候，会有自己对这些心理功能的偏好，而这些偏好形成了人的思维方式的根本区别，性格上的区别也在此基础上建立起来。所以，笔者认为与其把MBTI当做性格类型测量表，不如当做它是思维方式偏好测量表。

但是“偏好”更多的是指人对这些思维方式的“信赖”和“习惯”，并不等于任何时候都只依靠其中任何一者或者严格拒绝任何不偏好的思维方式。所有类型的人都有这些心理功能，只是存在“偏爱”而已。

首先，人对“判断”和“感知”两类心理功能存在偏好，偏好“判断”的人叫“判断型”，偏好“感知”的人叫“感知型”。其次，同样是感知型的人，对感知方式，也就是“感觉”和“直觉”，也存在偏好，对判断方式，“思考”和“情感”亦有偏好。判断型的人，也有感知方式和判断方式上的偏好选择。最后，“感知”和“判断”两个心理过程和方式选择的偏好，没有必然的互相决定关系。

之后，凯尔西结合历史上的一些性格分类，对十六种性格类型所适合的职业进行了总结。

四个维度的简要解释：

E/I——外向/内向

E/I维度决定了一个人获取心灵能量的方式。E型的人通过社交来获得，而I型的人通过独处来获得。 一般来说，E/I维度的倾向性是很大的，大多高于50%。

S/N——感觉/直觉（感知的方式）

S/N维度决定了一个人获取信息的方式。S型的人会更多地关注表象，即颜色、形状等具象内容。而N型的人则会关注现象背后的逻辑、意义等抽象的内容。 一般来说，N值会随着受教育程度的上升和工作职位的提升而提高。

T/F——思考/情感（判断的方式）

T/F维度决定了一个人做出判断的方式。T型的人会通过理性和计算做出决策，而F型的人会通过情感来做出决策。

J/P——判断/感知

J/P维度决定了一个人更喜欢做出判断，还是更喜欢进行感知。J型的人会更重视结果，而P型的人会更重视过程。另外，J型的人会更喜欢有规律的工作，而P型的人会更喜欢较为有弹性，充满变化的工作。

三、内倾与外倾

各种类型的人除了有心理功能上的选择偏好之外，还存在一个独立的精神活动偏好（所谓“独立”指的是不由其他偏好方式决定）。简单的来说就是人的意识更加关注于“外部世界”（也就是“环境”，包括非人类的物质环境和其他人类）还是“内心世界”。

“外倾”者更加愿意把精神活动的重点放在与“外部世界”的交互上，无论是“感知”还是“判断”。而“内倾”者则相反，他们的意识主要停留在“内心世界”。

人在“思考判断”、“情感判断”、“直觉感知”和“感觉感知”中会有一个发展成为他的“主导精神活动”，而余下的一者中发展成为“辅助精神活动”。它们也叫做人的MBTI“第一功能”和“第二功能”。事实上，我们判断一个人是“内倾”还是“外倾”，就是依据他的主导精神活动是内倾还是外倾。

主导精神活动和辅助精神活动的关系是这样的：首先，它们是不同类型的思维方式，也就是说，假如第一功能是“感知”的话，那么第二功能就是“判断”，主导精神活动是“判断”的人会选择“感知”成为其辅助精神活动。只有如此，才能维持人的精神状态的基本平衡。另外，主导和辅助之间也会形成人沟通“两个世界”的桥梁。假如一个内倾者的第一功能和第二功能都是集中于内心，那么他很快就会因为与现实环境的高度脱离而陷入生活的实际困难中，最终他还是选择优先考虑以外倾的方式处理第二功能的策略。同样的，一个外倾者的假如把第二功能也放在外部世界，那么他就很容易变得极为肤浅和笨拙，也容易造成一些精神上的和物质上的困境，所以他不得不把第二功能放在内心世界。

四、内倾者的特殊性

按照习惯性的用法，MBTI测量表中被鉴定为“判断型”的人指的是他在与外部世界交流的时候，是偏好于“判断”的。对于一个外倾者来说，也就是他的主导精神活动是“判断型”的。但是，对于一个外倾者而言，他与外部世界交流只是他的辅助精神活动而已，所以，按照互补原理，他的主导精神活动是“感知型”的。MBTI测量表鉴定出的“内倾感知型”的人也是有类似的“错位”，他以“判断”为自己的主导精神活动。

为了尊重习惯以及方便运用，我们约定无论是内倾还是外倾，只要是“外在表现上”以“感知”为主的人，都称之为“感知型”，记作P。而外在表现上以判断为主的人统统称作“判断型”，记为J。

“外倾”记作E，“内倾”记作I，“直觉”记作N，“感觉”记作S，“思考”记作T，“情感”记作F。按照“内倾或者外倾”、“直觉或者感觉”、“思考或者情感”、“感知或者判断”四个独立维度的顺序，我们得到一组四个字母，记录一个人的思维方式偏好。这样，一共存在2的4次方，也就是16种不同的人格类型。

举例来说，一个“外倾直觉情感判断型”的人，也就是一个ENFJ，他的主导精神活动是外倾判断，判断方式是情感，所以他的辅助精神活动，按照互补原则，是内容直觉感知。一个“内倾感觉思考感知型”的人，也就是一个ISTP，他的外在表现上是感知型的，所以他的主导精神活动是判断型的，方式为思考，所以他的第一功能是内倾思考判断，第二功能是外倾感觉感知。

习惯用法上，我们还会在“思考”、“情感”、“直觉”和“感觉”四个基本功能的字母记号T、F、N、S的右下角加上e或者i的角标代表外倾或者内倾。这就是所谓的“八功能”。例如，我们可以分析出一个INFJ的第一功能是Ni，第二功能是Fe。