学 习过心理咨询的朋友们一定在自己的专业 成长过程中有督导的陪伴和支持。 尤其对于新手咨询师，匹配的督导会使你在专业成长道路中如虎添翼。
之前care酱介绍过中心一流的硬件设备 ，得到了很多朋友的关注，也引发了大家更多的好奇——那么好的硬件设备，那相应的软件有没有跟上呢？
其实咱们在软件上也丝毫不逊色。为了给实习生提供充分的专业督导支持， 在三级督导（总督导-督导-实习督导） 的基础上，配备了28名海内外有丰富经验的督导师团队给新手咨询师提供专业支持。
为了让学生能获得成长，在一年的实习中安排了 100+小时 的临床咨询服务、以及 100+小时 专业个体/团体督导。
不熟悉心理咨询的小伙伴可能对督导这个角色不太了解，care酱就先给大家科普一下关于督导的基本知识。
什么是心理咨询督导？
督导指的是在心理咨询工作中，咨询师和一名经受过咨询和督导训练的、可以识别出咨询师在临床工作中的心理和行为变化的专业人员进行个案讨论。通过讨论这些变化，让 咨询师可以找到自己工作中的盲点，提高咨询师的自我觉察以更好地帮助来访者 。 (Bernard & Goodyear, 2009)
督导的作用是？
督导不仅可以在理论基础和干预技术上给予指导，同时也可以给予被督导者足够的支持和适当的挑战。督导的工作都是指向让咨询师更好地为来访者提供帮助，同时 拓展咨询师在临床工作中的宽度和深度 ，让咨询师能够得到足够的成长。(ACA, 2009)
大家可能会好奇在中心被督导是怎样的体验。 今天care酱带着两个问题采访了几十位专硕毕业的小伙伴，精选了其中一部分，一起看看他们在实习过程中和督导都有着什么样有意思的经历。
Q：
1、 作为受督，你在督导过程中最被打动/印象最深刻的细节、瞬间是什么呢？（避免出现个案的信息噢）
2、 用一个形象（动物、食物等等）来形容你的督导，会是什么呢，以及为什么呢？
一起来看看同学们的回答吧
下文包括中心的部分督导老师。因为时间关系， 今年新加入的督导老师们还未被访谈到，欢迎咨询师们随后与我们分享~
Robert . N . Portnoy
0 1
北京师范大学心理学部特聘专家教授、北京师范大学心理学部心理健康服务中心总督导、美国内布拉斯加大学林肯分校心理健康中心前主任。
受督眼中的他
“总督导让我们管他叫Bob，他曾被路人认成肯德基老爷爷并被要求合影，让他一头雾水。”
“Bob在发现我喜欢喜剧之后，向我推荐了许多经典的喜剧作品，比如"the office"，Bob也会和我讨论我们都喜欢的stand-up comedian。和他讨论喜剧故事深处的悲剧内核，加深了我对人性和个案的理解，也让督导关系变得更真诚亲密。
他像圣诞老人。因为他总是把办公室的空调温度调得很低，我仿佛坐在大雪中督导。”
“一次在督导中讨论我对一个个案的反移情时，我因对自己的胜任力不太有信心而很慌张。Bob说让我在咨询中想象一个mini的他（little Bob）坐在我肩上，提醒我对自己的反应要有所觉察，缓解了许多我作为一个新手在咨询中孤立无援的感受。
受督送给Bob的插画
陈师韬
02
具有心理咨询、教育心理学、学校心理学等多重教育背景，取得美国印第安纳大学咨询与教育心理学系的哲学博士学位。北京师范大学心理学部心理健康服务中心专家咨询师、督导。从事心理咨询与治疗9年，有着丰富的临床经验，擅长多种咨询领域。
受督眼中的她
“督导睁着大大的眼睛耐心地看着我，缓缓地点头：嗯哼。随着情绪的表达有生动的面部表情的变化。直到最后你会感到：哇塞，也太懂我了吧，太能理解到我了吧。”
“老师很敏锐的觉察到了咨询师最近的情绪波动，并且非常温暖的提出了这一点，并且给予了很多力量~这可能就是一种被抱持的感受吧~”
“督导像炒酸奶。她就像炒酸奶一样给人无穷的变化和惊喜，有固态有液态，有酸有甜，还能搭配好吃的水果，带人你神秘而又惊喜的感觉，就好像督导中不同方面的体验和感受。”
“我觉得会比较像一杯热咖啡，温暖又给予动力，在颓废的时候是一针强心剂，在开心的时候是让人放松的午后味道~”
李非寒
03
美国密苏里大学咨询心理学博士。主要面向成年、性少数群体和中老年人，有丰富的心理测评经验。北京师范大学心理学部心理健康服务中心专家咨询师、督导。咨询流派为认知行为治疗、团体治疗、人本主义疗法、整合取向。
受督眼中的她
“印象深刻的挺多的~比如有一次督导时，我和老师对来访者的评估有些不同，但老师当时说“因为我相信你的判断”，听到老师说这句话的时候有被赋能的感觉。”
“受督：我觉得我会伤害ta的…（省略一堆巴拉巴拉，十分钟左右）。
李督：那事实呢？
受督：……好像啥也没发生。
李督：（微笑着点头）”
“ 非寒老师 逻辑清晰，指导很有针对性， 注重规则的设立（比如： 咨询记录撰写、提交时间等）， 对于新手咨询师的帮助非常大。”
“火锅，因为可以有辣锅清汤锅番茄锅……对应老师的不同面吧，每种锅底味道都不错～然后虽然可以有不同的锅底但同为火锅核心特点是真诚且有力量！”
“火锅，你想要的她都有(ಡωಡ)”
林钗华
04
北京师范大学心理学部心理健康服务中心专家咨询师、督导。美国普渡大学咨询心理学博士。从事心理咨询与治疗8年，有着丰富的临床经验。擅长的咨询领域包括抑郁焦虑，创伤，亲密关系和人际关系，哀伤辅导，饮食障碍，危机干预，个人成长等。
受督眼中的她
“老师很鼓励我，支持着我以更真实更让自己和来访者感到舒适的方式进行咨询。
印象最深刻的，必须是追问，问到天荒地老，问到你无处可逃，问到一起同督的同学会惊呼“我好怕怕”！
她对问题的具体化、犀利和真实，让我在自己的盲点被掘出来时又羞耻又兴奋。和钗华老师的督导氛围非常轻松真实，但作为受督休想在这个愉悦的过程中浑水摸鱼。
看到这个问题，我脑中就浮现出一只温暖的猫的形象。我督在督导中是很放松、真实的，感觉像一只猫，盘踞在沙发一角，很犀利地给出她的input。
像一个小女巫，住在自己的大森林里，带着尖尖的巫师帽，每天配置着有趣又神秘的药水，房间里有许多天马行空的有趣装置～”
