自我控制力测试
本测试共 12 题 ， 已有17274 人完成测试， 其中90%的测试者认为结果可信。1. 当一个你不认识的人对你十分怠慢时，你最可能的反应是
内心的愤懑很久不能平静
立即大发雷霆
耸耸肩，毫不在乎
怀恨在心，伺机报复
2. 你原以为过半小时就可以获得一个重要的东西，但事实上你已经等了近两个小时还未得到。你的反应是
烦恼、发怒，但很快就忘却
只不过发些牢骚
大发雷霆，大闹一场
长时间耐心等待或无可奈何地放弃
3. 当你遇见一位非常吸引人的异性时，你幻想双方都一见钟情，你最可能的反应是
非常谨慎，不想卷入感情的风波中
态度不明确，保持中立
感情奔放，过分热情
满怀希望地作出冒险的行为
4. 我们每个人都会遇到一些最不能忍受的事，在你能迅速回忆起来的这类事情中，哪项最能激怒你
别人的愚笨
别人的拖拉作风、疑心重重和优柔寡断
别人的不可靠行为、不愿助人的态度
别人的某些其它行为
5. 你必须减轻体重、减少抽烟等，因为你认识到这样做对人对己都有好处，你决定这样做了，结果
一开始就彻底失败
虽有良好的开端，但虎头蛇尾
起初效果不理想，但经过长期努力，还是取得了一定成效
按预定的方法去做，结果很快就成功了
6. 你一个人在家里做了些无关紧要又很愚蠢的事，但无人可责怪，只好自己恨自己。你会
大声咒骂几句，然后自我感觉良好
为此事唠叨个没完，总是记在心上
流露出烦恼情绪，然后做些其他事，把此事忘掉
大骂自己一顿，但最终还是设法平静下来或间接地责怪自己
7. 不管是什么原因，你与别人发生了一点小的冲突，对方用武力触犯了你，你的反应是
用言语表示抗议
以牙还牙
强有力地还击
尽可能不予理睬
8. 你最不喜欢别人说你
不诚实，不正直
冷酷无情
精神失常
缺乏自信、无主见，容易被别人所左右
9. 你已经很长时间希望自己能得到一些东西，并做了极大的努力，但最终却一事无成。你认为应该
干脆放弃这种愿望
重新振作精神，继续努力争取
当然感到失望，但情绪基本稳定
比以前更玩世不恭
10. 当你观察你所了解的其它人时，你认为他们中绝大部分人的主要特点是
缺乏持久性和恒心
缺乏保持愿望的能力，不能把握成功的机会
头脑简单，知识贫乏
没有运气
11. 当你出乎意料地成为别人取笑的对象时，你会
内心发怒，但脸上仍露出笑容
努力辩解和解释
流露出烦恼情绪
毫不计较，只是一笑了之
12. 你认为以下哪一点最能损害一个人的形象
放纵自己
对别人的感情和需要漠不关心
对人冷漠
缺乏魄力、雄心
