今天,我们一起来聊一聊心理学中一些非常不错的经典理论,看看哪些是你比较熟悉的。

经典理论1:人本主义强调自我价值的实现,将人的需求分成了五个层次:

①生理需求(活着的基本保障)

②安全需求(家庭、事业、关系稳定)

③归属与爱的需求(存在感、被关心)

④尊重需求(价值感)

⑤自我实现需求(成就感)

补充说明:新版本在尊重需要和自我实现之间,增添了认知需求和审美需求,也就是说,让一个人渴望学习,渴望美好,就需要建立在前四个基本需要已经满足的基础上,如果活着、稳定、存在感、价值感等方面存在问题,在学习,渴望美好等方面,也会出现不必要的麻烦。

经典理论2:弗洛伊德人格结构有三个层次:

①本我(人在潜意识下的思想,包括欲望、饥饿、生气等,本我阶段的人格往往没有纪律性和道德感,是人格发展阶段的必经状态);

②自我(自我是开始形成自主的、系统的思想意识,能够自我约束并建立高尚的道德修养,但在自我约束和建立道德品质的过程中还经常受到自身欲望、脾气的影响,是社会群体的普遍状态);

③超我(实现自我约束并建立高尚的道德修养,不受各种欲望的诱惑,是一种高尚人格的理想状态)

补充说明:自我的发展包括:物质自我,心理自我,社会自我,理想自我和反思自我五个层次,即先满足生存需要,再满足心理需要,之后满足社会责任感,而后激发理想,最后思考沉淀,精进自我。这是自我发展的五个阶段,也是我们在育人体系中需要特别关注的顺序;

经典理论3:夫妻关系的类型:


①爱情式(浪漫与年龄无关,甜蜜);

②功利式(各自有各自的心思);

③平等合作与分工型(各司其职,互不干涉);

④建设型(有统一的目标,有相互配合的行动);

⑤惰性型(凑合着过吧,简简单单,挺好);

⑥失望型(彼此厌倦、指责);

⑦一体型(相互体贴、合作,在性格、爱好、习惯上彼此适应,融为一体);

点评

学习心理学,可以遵循以下三个原则:

  1. 坚持知识改变命运的原则。通过学习心理学,了解经典理论,优化自身发展的意识;思想意识改变了,看待生活的方式自然会发生改变,进而改变命运。只学知识,不该意识,命运还会走原有的轨迹。

  2. 坚持简单并不简单的原则。越简单越容易落实、越容易普及,例如在心理学和哲学专刊中,我们当前所分享的内容能够彻底掌握,融入我们的生活,对于任何一个人、一个家庭,都会受益匪浅;但如果继续学下去,我们就会陷入知识的海洋,适得其反。

  3. 坚持果断行动的原则。理论是指导行动的,没有理论的是行动是盲目的,但没有行动的理论则是无用的;